>  >

FILMÓW W BAZIE 84 046 W POCZEKALNI 51 469

34

Wypadek na siłowni

Dodany 02.11.2009, 06:58 przez dawid2711

Ranking:5| Kategoria: Extremalne | Komentarze: 14 | Wyświetleń: 163330 | Tagi: (pokaż tagi)siłownia wypadek ćwiczenie klatka sztanga uderzenie

Komentarze (14)

0 antySSpoleczny 05.11.2009, godz. 00.14

saber1 nie do wiekszej pracy tylko poprostu tak jest latwiej wypchnac. Sam tez uzywam malpiego chwytu ale tylko do 100kg, przy wiekszym ciezarze to juz strach wlasnie przed takimi skutkami :)

0 paankracyk 04.11.2009, godz. 19.46

Wole jak przez niewiaste jest sciskany. A juz na pewno nie wypowiadam sie na temat obcych drazkow bo o tym bynajmniej nie mam pojecia.

0 Rmx 04.11.2009, godz. 15.54

paankracyk nigdy nie trzymałeś swojego drążka ? :D to współczuje jak nie masz za co złapać

0 M20dragonclub 04.11.2009, godz. 11.21

Saber dobrze gada, mialem to samo pisac, aczkolwiek nie popieram tego sposobu bo nie raz nawet asekuracja nie pomaga, a najlepszym moze sie zdarzyc.

0 paankracyk 04.11.2009, godz. 10.07

Pod spodem - mnostwo specjalistow od sciskania drazka...

0 Villciu 04.11.2009, godz. 08.43

porażka, stary koń, a głupi...

0 saber1 03.11.2009, godz. 18.30

Hitman1919 kulturysto, hehehe. Jest coś takiego jak małpi chwyt i wyobraź sobie, że zaawansowani wykorzystują go niekiedy w treningu sztangą.
Kwestia zmuszenia mięśni do większej pracy pod nieco innymi kątami działania sił.
Więc nie ciota tylko co najwyżej idiota, bo zastosował coś czego robić nie potrafi lub na co miał za mało sił.

0 Cyrax4 03.11.2009, godz. 11.50

a wszystko przez to ze nie opuscil ramion przed kolejna proba by krew doplynela

0 Davidzior 02.11.2009, godz. 22.09

Nie amator tylko to jest tzw. małpi chwyt

0 tomasz71 02.11.2009, godz. 17.35

wszystko przez to ze nie zamknął uscisku kciukiem, ciekawe czy wszystkie żebra całe...

zamknij

Podaj swój login i hasło aby zalogować się do serwisu.
Po zalogowaniu reklamy zostaną wyłączone.